https://sharedara.com/google.com, pub-8644991684445560, DIRECT, f08c47fec0942fa0
Home / สาระความรู้ / หามากินให้ได้บ่อยๆ สรรพคุณดีเลิศต่อร่างกายหลายอย่าง

หามากินให้ได้บ่อยๆ สรรพคุณดีเลิศต่อร่างกายหลายอย่าง

กำลังโหลด...

ข้าวเหนียวดำ หรือ ข้าวก่ำ ถือได้ว่าเป็นข้าวชนิดหนึ่ งที่หลายๆคนไม่ได้ให้ความสำคัญ เพราะไม่นิยมรับประทานเป็นข้าวในมื้อหลักเหมือนกับข้าวเหนียวและข้าวเจ้า เพราะเมล็ดข้าวที่มีสีม่วงดำนั้น เป็นเมล็ดที่ค่อนข้างแข็งเคี่ยวได้ยากกว่าข้าวทั่วไป จะนิยมรับประทานในรูปแบบของขนมหวานมากกว่า เช่น เมนูข้าวเหนียวดำ ข้าวหลาม แต่รู้หรือไม่ว่าข้าวเหนียวดำที่หลายๆคนไม่ค่อยได้กินนั้นมีสรรพคุณที่ดีเลิศต่อระบบร่างกายของเรามากๆ มีส่วนช่วยในการบำรุงโลหิตบำรุงธาตุในร่างกาย บำรุงอวัยวะต่างๆในร่างกายของเราให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ร่างกายของเราจงสร้างภูมิต้านทานต่างๆ หากเราทานข้าวเหนียวดำอย่างเป็นประจำ จะช่วยบำบัดอาการของโรคต่างๆที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับความเสื่อม ช่วยต้านม ะ เ ร็ ง โ ร คหั ว ใจ ความดัน อั ม พฤก ทั้งยังช่วยลดความเครียดที่เกิดขึ้นจากการคิดมาก ไมเกรน ช่วยทำให้เรานอนหลับ มีคุณสมบัติในหลายๆด้านที่เราควรหามากิน เพราะดีมากๆต่อสุขภาพร่างกายของเรา

และนอกจากนี้ ข้าวเหนียวดำนั้นยังมีสา รแอนโทไซย านิน ซึ่งมีงานวิจัยระบุว่าสามารถลดการเกิดโรคหลอดโลหิตหัวใจได้ ในหญิงวัยกลางคน ( อายุระหว่าง 25 – 42 ปี) เรียกได้ว่ามีความสำคัญและมีสา รอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเรามากๆ หากใครที่ไม่เคยกินหรือไม่ค่อยได้กินให้หามากินกันด้วยนะคะ หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และรับรองว่าสุขภาพของคุณจะแข็งแรงขึ้น และป้องกันโรคต่างๆได้ดีขึ้น

Facebook Comments

Check Also

สุดยอดสูตรขั้วเหนียว ขั้วไม่หลุดง่ า ยอ อก ดอ กอ อกผ ลดก

กำลังโหลด... ปัญหาดอกผลหลุดร่วงง่ายถือเป็นปัญหากวนใจเกษตรกรมาช้านาน บำรุงแค่ไหนดูแลดีแค่ไหนก็หลุดร่วงไม่ติดผลเสียที วันนี้จึงขอเสนอ สูตรน้ำยาขั้วเหนียวหรือจุลินทรีย์ขั้วเหนียว ที่รับรองว่าใช้แล้วได้ผลทำใช้เองได้เลยค่ะ… โดยสูตรนี้สามารถใช้ได้กับพืชทุกชนิดแต่นิยมใช้กับไม้ผลจำพวก มะม่วง ลำไย ทุเรียน ขนุน มะเขือ พริก เป็นต้น วิธีทำก็ง่ายมากๆค่ะ …